स्तनपान के बारे में 10 सवाल

स्तनपान के बारे में 10 सवाल

आपका बच्चा पैदा होगा या पहले से ही है और आप इसे अपने आप को, सबसे अच्छा खाना देना चाहते हैं? क्या आप कोमलता के साथ स्तनपान का सपना देखती हैं? इस अविस्मरणीय अनुभव में सफल होना सुनिश्चित कैसे करें?

1. स्तनपान, क्या मुझे मदद की जानी चाहिए?

  • स्तनपान में कुछ दिन या सप्ताह भी लगते हैं, आपके और आपके बच्चे के लिए। इसलिए शुरू से ही समर्थित और सूचित किया जाना महत्वपूर्ण है यदि आप चाहते हैं कि सब कुछ अच्छी तरह से चले और आपका बच्चा पर्याप्त दूध चूसता है।
  • आपकी डिलीवरी के लिए, ऐसी जगह चुनें जहाँ स्तनपान के लिए परिस्थितियाँ अनुकूल होंगी। उदाहरण के लिए, ऐसे अस्पताल जो अंतर्राष्ट्रीय लेबल "शिशुओं के मित्र" को ले जाते हैं, अभी भी कुछ, आपको समर्थन देने की प्रतिज्ञा करते हैं।
  • स्तनपान कराने के लिए हॉटलाइन और मॉम्स मीटिंग की पेशकश करने वाली एसोसिएशन भी आपका मार्गदर्शन करने के लिए हैं।

2. क्या आपको स्तनपान कराने के लिए बड़े स्तनों की आवश्यकता है?

  • स्तनपान स्तन के आकार पर निर्भर नहीं करता है, लेकिन बच्चे की भूख पर ... यह वह है, जबकि नर्सिंग, जो उसके उत्पादन को उत्तेजित करता है: जितना अधिक आपका बच्चा बेकार है, उतना अधिक दूध आपके पास होगा !

3. क्या स्तनपान के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है?

  • आप बिना किसी प्रतिबंध के सब कुछ खा सकते हैं। और, ज़ाहिर है, यह बहुत पीने के लिए सिफारिश की जाती है, खासकर पानी।
  • स्तनपान के मामले में चाय, कॉफी, फूलगोभी और खट्टे फलों की अनुमति है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है अपने बच्चे के लिए बने रहें यदि आपको पेट में दर्द है या यदि यह उत्तेजित लगता है, तो इन उत्पादों का सेवन कम करें।

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