पूरे परिवार के लिए 17 सूप की रेसिपी

पूरे परिवार के लिए 17 सूप की रेसिपी

चाहे यह स्टार्टर हो या एकमात्र डिश, सूप फायदे की खान है। यहां इसका आनंद लेने के 5 कारण हैं और पूरे परिवार के लिए हमारे व्यंजनों के विचार हैं।

सूप से प्यार करने के 5 अच्छे कारण

  • 1. प्रकाश, इसमें बड़ी मात्रा में कुछ कैलोरी होती है, बशर्ते आप बहुत अधिक क्रीम न डालें।
  • 2. डाइजेस्ट, इसमें फाइबर, कई पोषक तत्व, खनिज और विटामिन होते हैं।
  • 3. आर्थिक, वह शाम के भोजन की रचना कर सकती है, जब तक वह सब्जियां और फलियां मिलाती है।
  • 4. मॉइस्चराइजिंग, सूप की एक सेवा में 250 मिलीलीटर पानी होता है, जो दैनिक जरूरतों का 1/6 वां हिस्सा है।
  • 5. रैसेन्टिएन्ट, यह कुतरने से बचता है।

हमारे सूप व्यंजनों

minestrone

गैज़्पाचो

चेस्टनट पकौड़ी

समुद्र का सूप

ग्रीक शोरबा

मोर्टो सूप

chorba

वर्णमाला का सूप

थाई सूप

गाजर और अदरक के साथ ठंडा सूप

तोरी का सूप

अदरक के साथ मूंगा दाल का सूप

चुकंदर और टमाटर का सूप

ब्रोकली का सूप

जिंजरब्रेड के साथ आलू का सूप

मशरूम का सूप व्यक्त करें

अदरक और शहद के साथ गाजर सूप की क्रीम

 

हमारा भी देख लो बच्चे के लिए सूप और मख़मली व्यंजनों।