संरक्षण शुरू करने के 3 अच्छे कारण

संरक्षण शुरू करने के 3 अच्छे कारण

जार में रखो, फ्रीजर में भंडारण, सुंदर दिनों के फल और सब्जियों की खुशी को लम्बा खींच दें। इससे वह अपने आहार को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकता है, अच्छा कर सकता है और मज़े भी कर सकता है।

क्या बचत!

  • एक दिन में पांच फल और सब्जियां! आपने संदेश सुना है, लेकिन आपका बटुआ कभी-कभी सर्दियों की ताजा उपज में निषेधात्मक कीमतों पर उसका अनुसरण करने के लिए अनिच्छुक होता है।
  • गर्मियों में डिब्बाबंद तैयार करना एक किफायती उपाय है: बगीचे के तल पर स्थित यह चेरी का पेड़ कुछ ही दिनों में आपकी खपत से अधिक उत्पादन कर सकता है, बाजार के बागवानों की लाइव पिकिंग पूरे जोरों पर है और आड़ू को अपराधों में अपराजेय कीमतों पर पेश किया जाता है। बाजार: इतने अच्छे कारणों से उचित मूल्य पर इन उत्पादों का आनंद लेना।

बेहतर खाना

  • अपने आहार का बेहतर नियंत्रण भी एक अच्छी प्रेरणा है। अपने जार और जमे हुए खाद्य पदार्थों को तैयार करते समय, आप जानते हैं कि उनमें केवल बिना additives या अन्य संरक्षक के स्वस्थ खाद्य पदार्थ होंगे। यह सब अधिक दिलचस्प है यदि आपके परिवार के सदस्यों में से किसी एक को एलर्जी या भोजन असहिष्णुता है।
  • कई औद्योगिक उत्पादों में एलर्जीनिक अवयवों के निशान होते हैं जिन्हें कभी-कभी पता लगाना मुश्किल होता है। इसके अलावा, आम धारणा के विपरीत, आपके डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ सब्जियों की तुलना में विटामिन में समृद्ध होंगे जो स्टालों पर बहुत लंबे समय से खींच रहे हैं। यदि आप उन्हें चुनने के बाद तैयार करते हैं, तो उनके पोषण संबंधी गुण बहुत बेहतर होते हैं।

मजे लो और प्लीज

  • और इसे करने का आनंद शायद खाना पकाने का सबसे अच्छा कारण है। आप अपनी दादी माँ की करी हुई जेली रेसिपी की एक भावनात्मक स्मृति और उसे बनाने के लिए साझा किए गए पल को याद रखते हैं। इस बार रसोई में एक साथ आपके बच्चों की सराहना की जाएगी। और चखने के समय उनकी भूख बढ़ जाएगी! वे हरी बीन्स खाने से हिचकते हैं? वे निश्चित रूप से उन लोगों के बारे में अधिक उत्साही होंगे जो आपने इस गर्मी में एक साथ पकाया है।

एलिज़ाबेथ तज़िमाकस

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